750 grammes
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Recettes IG bas et diabète

Optimiser le contrôle de sa glycémie grâce aux IG bas tout en se faisant plaisir.

Petit déjeuner angélique

Protéiné, prêt en moins de 2 mn

Protéiné, prêt en moins de 2 mn

Merci à Sandrine pour l'idée!

Voilà un petit dej prêt en moins de 2 minutes.

Un angel cake fait ici avec 20g de poudre d'amande (vous pouvez choisir la poudre de noisette), 1 blanc d'œuf, 1 cà moka de cacao amer 100 %, 1 filet de sirop d'agave (faire selon votre goût). Tout mélanger et mettre dans un mug au micro-onde 50 secondes.

Démoulez, c'est prêt!

J'ai entouré cet angel cake d'une pêche coupée en lamelles et saupoudrée d'une cuillère à soupe de graines de chia.

Petit déjeuner angélique
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