Optimiser le contrôle de sa glycémie grâce aux IG bas tout en se faisant plaisir.
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Une recette copiée du blog de Marie Chioca ICI que j'ai un tout petit peu adaptée complétement IG bas. De l'avis...
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Sans lait, sans oeuf, sans sucre raffiné J'adore les tartes crues, elles sont souvent légères en bouche. Hormis...
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Simple, rapide, délicieux! Il vous faudra: pour 4 petites parts 1 œuf entier 1 càs de cacao en poudre type Vanhoutten...
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Végétalien. Alors je préviens tout de suite, ce titre c'est de l'arnaque et je vous explique. D'ailleurs je suppose...
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Pour 6 gros muffins (moule à muffins en silicone) 150g farine orge mondé 40g poudre d'amande 1 càs huile de noisette...
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pour 7 à 8 rochers: ... 18 amandes une poignée de graines de tournesol 2 càc de graines de chia sirop d'agave 1...
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Frais et léger Voilà un dessert qui se prépare en quelques minutes. Il vous faudra juste prévoir de le mettre au...
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Ultra-simple Ingrédients: 2 oeufs, 50g poudre d'amande, 30g farine orge mondé, 1 yaourt soja, gousse vanille, 2...
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150g de farine d'orge mondé, 3 œufs, 1 litre de lait 1/2 écrémé (1 l de lait de soja non sucré fera l'affaire il...
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Cake très sympa à IG très bas, sans gras, votre glycémie vous dira merci tout comme elle me remercie depuis plusieurs...
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